易读小说网
《从健身教练开始武道通神》

第194章 意外的到访(6K)

《从健身教练开始武道通神》小说免费阅读 ydxs8.com

发明这幅观想图的人真是个天才。方士玉不由地心绪起伏。

修行,尤其是武道修行,自古以来就是一件挺小众且私人的事情。

但是这个圈子里一直不乏出类拔萃的大神,他们创造出璀璨的成果,并且愿意花费心血和精力记录下来,以期传承。这种人可称武道宗师。

在场各位也是被那尊威严的不动明王神像给深深地震撼了,虽然不知道那是什么武道神通,但是逼格一看就很高。

小枪神抓着相机,“咔嚓咔嚓”拍了个爽。

自带特效的照片,他还是第一次拍。

这次真的长见识了,对他启发很大。

手机屏幕另一端的高莹,心头则是萦绕着淡淡的忧伤。

那尊金灿灿的不动明王神像,就像一层圣光马赛克,遮挡住了泳池中的玉体。

“不过,换个角度想,若隐若现的,好像更有吸引力了……”高莹盯着屏幕,充分发动想象力,一时倒是把旁边的大和尚给忘了。

大和尚此时的表情如同金刚怒目。当然,他并非愤怒,而是惊讶,甚至于说有些惊恐。

这,这是人能做到的事?

传说中的不动明王神技,就这么轻描淡写地出现在了他的面前!

那尊半透明的金色神像,栩栩如生,仿佛“威严”的概念实体化,震慑了他的精神。

普通人不懂其中的奥秘,可能只是会被那特效一般的外表所震惊。

但是他身为一名武僧,比谁都清楚地知道这门武技的含金量。

能在这么短时间内观想成功,首先说明对方段位不会低,起码已经是高段武者。

其次,对佛法一定研究深刻。至少,对“不动明王”所牵扯到的佛法非常熟悉。

最后,悟性绝佳。

这三个条件缺一不可。

只有三者具备,才能勉强达成这样的结果。

年纪轻轻,就达到这种水平,这绝对是个武道天才!

不过,身在玉城的高段武者,又是精通佛法的,为什么我从来没听说过?武僧震惊之余,心里也有些疑惑。

难道是刚刚晋升不久的?

不管怎么说,能掌握“不动明王”,足以证明他的实力。

这种武道天赋,恐怕就连那妖僧都要自愧不如。

这门武技,是当之无愧的佛门神技。

若是能搭配功德之力,更是如虎添翼。

可惜,修功德的人比武者更加稀有,需要特殊体质。既是武者又恰好是特殊功德体质的人,恐怕整个地球上都找不出一个。

……

高莹正盯着玉体猛看,忽然头皮发麻,一道阴影笼罩了过来,身后似乎有不祥之物在逼近。

扭头一看,毛骨悚然。

那人高马大的粗鲁和尚,此时正站在她身后侧面一个身位的地方,探出脑袋,盯着手机屏幕,目光灼灼,一副动了凡心的样子。

这些和尚,怎么都神出鬼没的,冷不丁吓人一跳。高莹心里吐槽。

“贫僧法号圆静,不知道这位施主怎么称呼?”武僧圆静双手合掌,虽然做出一副友善的模样,但身上自带的土匪气质还是很明显。

您就是静静?高莹被他这个跟外表很不相符的法号给逗乐了。

我看叫“圆睁”还差不多,怒目圆睁。

方士玉远远地听到手机里的声音,便收起“不动明王”,朝岸边走去。

那武僧似乎有意结交他。

是想从他这里学习“不动明王”吗?

不过这门武技真的很难,恐怕不是那么容易掌握的。

两人聊了起来。

虽然一个是佛门中人,一个是世俗中人,但毕竟同为武者,聊起武道上的事,还是有些共同话题的。

武僧得知,他果然是刚升到高段,时间尚短,还没有前去定段,难怪名声不显。

不过,以他的武道天赋,在江湖中扬名是迟早的事情。

通过手机聊天终归还是不太方便,更何况方士玉还泡在池子里。

两人并没有聊太多,只是做了自我介绍,象征性地寒暄几句,算是正式认识了。

出乎意料的是,这位武僧并没有提到“不动明王”的事。

方士玉也得知了他的段位,已经卡在9段多年,始终无法入品。

9段武者,已经是出类拔萃,武者中的佼佼者,足以庇佑一方。放眼整个江湖,有他罩着明台寺,一般人都不敢去找麻烦。

他年龄还不算大,没有放弃冲击入品。

但是入品可不仅仅像是普通升段那么简单,从9段到1品,那是本质上的变化。将武力分化成可控制的精神力,光这一步就难倒了无数人。

天赋、运气、努力,缺一不可。

而且残酷的是,天赋占比最大,努力占比最小。

“跟方施主交流片刻,收获良多。远程聊天,多有不便,改天贫僧再登门拜访。也欢迎方施主来明台寺,咱们一定好好招待。”

“嗯,下次一定。”

两人互换了联系方式,就结束了这次聊天。

武僧还没有放弃,又回去面壁观想去了。

他虽然诧异于方士玉的

武道天赋,但是并没有因此受到打击。

反而更坚定了信念。

既然有人能参悟出来,说明这观想图本身没问题。

只要持之以恒地观想下去,就算最终还是无法领悟“不动明王”,但是在这个观想的过程中,也会有所收获。

观想武技与精神意志有关,这个过程可以锻炼精神意志,为掌控精神力打基础。对于他冲击入品也有益处。

……

挂断电话以后,高莹觉得意兴阑珊。

这武僧看着凶神恶煞,一副蛮不讲理的样子,结果内心却这么和谐,坦然地接受了现实。

这样一点打脸的爽感都没有啊。

真没意思。

此间事了,高莹惦记着泳池玉体,打算以最快的速度返回健身房,说不定还能赶上热乎的。

……

高莹离开明台寺后,一个小和尚问玄慈大师,难得见到一位功德修行者来寺里,为什么不请她帮忙?

“她修为尚浅。”玄慈大师淡淡地说了一句,又补充道:“一切冥冥之中自有定数,顺其自然即可,不要强求。”

小和尚转身离开,嘴里却还在嘀嘀咕咕:“说不定就是佛陀安排她来替我们解决问题的呢……”

……

……

游泳时间结束。

学员们从泳池里出来,一个个看上去容光焕发,精神抖擞,状态好得出奇。

不过小枪神有些困惑:“是错觉吗?为什么我觉得从泳池里出来以后……智商好像变低了。”

不,准确来说,是智商回归了原来的水准。

一身的艺术细菌,好像也都沉寂了下去。脑海中那种灵感碰撞、火花迸发的状态,一去不复返。

可能是泡在池水里,比较放松的缘故吧。

又或者其中有着方教练布置的某种武道手段,可以让人头脑清醒?就跟健身房里那些设备一样。

他没有想太多。

游泳虽好,但是也不能游太久。又不是来训练当游泳运动员的,就算是游泳运动员,日常训练中也要辅助别的锻炼项目。

按照方教练给学员们制定的计划,每个人大概一周来游三四次就差不多了,每次以1~2个小时为宜,时间太长,就会压缩其它项目的锻炼时间。

根据方教练的说法,游泳分为有氧游和无氧游。

有氧游跟有氧跑一样,属于长距离耐久力锻炼,通过连续不断的重复动作,以一定的速度和强度,使心率维持在一个合适的区间内。

而无氧游一般是短距离、快速的锻炼,是在有氧游的基础上提升强度,可以看作是一种进阶锻炼方式,不适合初学者。

所以目前他们大多数学员还是以有氧游为主,主要起到减肥塑形的效果。

但也不是所有学员都是冲着这个目标来的,比如大部分男学员,还是倾向于力量训练比较多。再比如女学员中的贾茹,也是更喜欢力量训练,对于有氧训练,持谨慎态度,生怕练多了,会掉肌肉。

话说她现在的肌肉量以女生的标准来看已经很惊人了,卫炜都不敢对她说俏皮话,怕她一拳打过来。

方教练给每个学员制定的计划,是以个人的身体状况,结合他们自己的锻炼意愿,来制定出最高效的计划表。不管来健身的目的是什么,肯定不能只单调练某一种,要多种项目搭配来做。

赵峨眉盘起湿润光泽的头发,熟练地挽成一个丸子,走过来跟方士玉介绍女泳池的情况。

在此之前,方士玉提前对她进行了一些培训,名师一对一。再加上她本来已有的基础,聪明的她已经足够担任游泳教练。

在她的指导下,女学员那边也是进展顺利,大家已经初步学会了游泳。

接下来就是按照训练计划,来重复练习了。

游泳这个项目,是越熟练越有效。

熟练度越高,能锻炼到的身体部位以及效果就越高,这点显而易见。

所以,这是个值得长期坚持的项目。

说起谁练得最好,赵峨眉特地夸了沈杜杜一句。

她年纪最小,却是学得最快的。

从无到有,已经是个合格的游泳小健将了。在水池里灵活得像条鱼儿。

此外,愤怒猫也不错。

赵峨眉发现年龄小的反而学得比较快,表现也更好,似乎比成年人能更快适应水中环境。

男泳池这边,那三只猫表现也不错。

“两个原因吧,一个是小孩子的身体一般来说比成年人更灵活,另一个是心理上没有太多顾虑,放得开。”方士玉给出自己的解释。

“有道理。”

“而且你知道吗?其实人类天生是会游泳的,半岁以内的婴儿,把他俯卧放到水里,他能浮在水面上游起来,而且不会呛水。”

“真的假的?”

赵峨眉这就有点不信了,觉得方士玉在忽悠人,她以为人类作为陆地生物,应该天生是旱鸭子。

“这在医学上有个专业名词叫‘游泳反射’,半岁以内的新生儿,喉部有一个特殊的瓣膜,落水后,瓣膜会自动关闭,大概能维持一分钟左右,防止婴儿呛水。”方士玉说道,“而且,婴儿

对水没有恐惧,所以能够以放松的姿态浮在水面上,并条件反射地做出四肢协调动作,看上去就像是在游泳。”

这其实是增加婴儿存活率的一种本能,类似于新手保护期。

当然,仅限半岁之内可以这么玩,年龄再大点,瓣膜就会逐渐退化,一岁以后就基本消失了。而且,不能持续太长时间,一分钟差不多就是极限了,再继续下去就容易呛水。

“人体果然很神奇啊。”赵峨眉表示学到了。

“所以,大家只要像婴儿那样,抛开杂念,在水里保持放松状态,学游泳其实是很轻松的。”方士玉鼓励道。

……

在泳池里活动了几乎一个下午,学员们消耗很大。

正好差不多也到了晚饭时间,方士玉于是请他们去最近的餐厅吃了一顿。

点餐尽量健康,避免垃圾食品,但毕竟条件有限,餐厅里更多的还是以美味为主,而不是考虑健康问题。

方士玉突发奇想。

高端的健身房,应该要能自主供应健身餐才行。

这样既能方便学员,也能让他们更好地维持身体状态,加快晋级速度。

“所以,下一步规划,要不要考虑建个健身餐厅呢?”方士玉琢磨起这事来。

这个真可以有。

……

“我还是来晚了一步……”

高莹悲痛欲绝。

她回到健身房时,游泳教学已经结束了。

没能看到玉体的最后一眼,她觉得特别对不起自己。

“玉哥,能教我游泳吗?”高莹凑到他耳边,眼里秋波荡漾,吐气如兰:“我买了一件性感的泳衣。”

“抱歉,我要去‘呆虾户’。”方士玉顺口回道。

参悟“烈阳枪法”只剩一点进度了,他抛开一切计划,打算在今晚进行最后的冲刺。

“逮……什么?”

“改天吧,今天太晚了。”方士玉翻译成人话,“或者,你可以自己过去,找大白2号教你。它虽然没有真人教练那么灵活,但是教你一些基本的游泳知识还是没什么问题的,可以先在它的协助下打好基础。”

泳池区的安全系统跟健身房这边是互通的,学员们可以在健身房营业期间刷脸进入,还有大白2号担任守卫,进行二次安检,确保不会出问题。

而且说实话,高莹有功德之力护体。

区区游泳对她来说根本算不上什么问题,别说是在泳池了,哪怕是在大江大河里,她都可以浪得飞起。

方士玉婉拒了性感泳衣,拿了根如意杠铃杆,去修炼“烈阳枪法”了。

……

……<

【当前章节不完整……】

【阅读完整章节请前往……】

【ydxs8.com】

上一章 目录 停更举报 下一章
小说推荐: 半生不熟 小领主 还爱他! 反派不想从良 非职业NPC[无限] 病美人和杀猪刀 灵卡学院 迷津蝴蝶 大宋市井人家 少女的野犬 和嫡姐换亲以后 在O与A中反复横跳 开局为神子献上名为“爱”的诅咒 从鱼 吃瓜吃到自己死讯 还有这种好事儿?[快穿] 跟全网黑亲弟在综艺摆烂爆红 年代文炮灰的海外亲戚回来了 拆迁村暴富日常[九零] 风月无情道 强者是怎样炼成的 六零之走失的妹妹回来了 被皇帝偷看心声日志后 姐姐好凶[七零] 肉骨樊笼 动物世界四处流传我的传说[快穿] 草原牧医[六零] 龙凤猪旅行团 生活玩家,但战力爆表 大瑛弟国
返回顶部