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《带个郡主回现代:古代的娃娃真难养》

第175章

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直到昭昭站上旁边的跑步机,还学着她在上面跑,给安然吓了一跳,赶紧按停自己跑步机,来到昭昭身边。

还好她没有启动,小朋友没有大人监护,突然启动快速跑步,肯定很危险。

安然松了一口气,认真给昭昭介绍。

“宝宝这里是健身房,这个跑步机打开就可以在家里跑步,但是你还小,你用这些器材的时候,旁边一定要有大人看管着,不然很危险的。”安然把跑步机扶手调整到昭昭舒适的高度。

教导昭昭双手把着扶手,才启动跑步机,开了个最慢速:“昭昭跟着这个速度,先走起来,双手一定要把住扶手。”

安然一直站在昭昭旁边观察,准备不对劲的时候,随时能保护她。

在安然一步步指导下,昭昭逐渐松开双手,自己走起来,再然后小跑起来:“不错,很有运动天赋。”

“你爷爷很爱运动,你做好准备吧,以后免不得得拉你去运动哦。”安然小时候不喜欢运动,小时候总是被安仁良薅起来晨跑,长大后,逐渐薅不动,现在昭昭来了,估计要成为下一个“受害者”。

“姑姑是要和爷爷在这个跑步机跑吗?”昭昭觉得这个跑步机太神奇了,她在这里跑了这么久,竟然还是在原地。

安然顺手给她关掉跑步机:“你爷爷喜欢去外面公园跑步,公园挺好的,能呼吸新鲜空气。”

“姑姑不跑不行吗?”昭昭想起军训时候的魔鬼训练,不是跑步就是站军姿,跑步太累了。

【对啊,跑步有什么好处吗?怎么华夏的人都喜欢跑步?他们军训的时候也跑,每次看天幕直播,早上也有人在跑,晚上也有人跑。】

【就是啊,干完一天的活儿,在家休息多好啊,还去外面跑步,累不累呀?】

【不过,安姑娘父亲的身材保持得真不错,不像我们这里的富商,大腹便便的,一看就没少吃。】

天云国百姓抽空看昭昭跑步,忍不住吐槽华夏人民太热衷跑步了。

“应该不可以,你看姑姑长这么高,就是因为小时候被你爷爷逼着跑步,运动有利于健康,你们贵族千金,天天在家里吃得又好,整天不是坐着就是躺着,天天连走动的时间都少得可怜,你要多运动,强身健体,才能少生病。”

“运动就是最好的良药,知道吗?”安然用手指把昭

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