第一百六十二章 打入科比家庭内部 (更新晚了,抱歉)
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以白宇面框单打时的技巧,将“转身”这一套技术纳入到自己的进攻体系中并不困难;但当他处于背身状态时,威胁性就降低了很多。
通常来说,白宇很少陷入到背身与对手的角力中,要么一个转身抹过对手,要么一个炸球后转身重新进入面框状态。
背身状态下直接利用脚步展开进攻,并不在白宇的武器库内。
这也让科比这個“老师”找到了调教差生的爽感。
“以右手持球为例,在背身持球的情况下,先做一次以左脚为轴的转身;记住,尽可能把横向的位移拉到最大!到位之后,做一次运球,再以右脚为轴做一次转身,前转身后转身都可以。”
科比接连演示了三次,白宇若有所思。
怎么说呢,有种“大道至简”的感觉,科比用这种脚步完成的得分大概率不会出现在他的集锦中,甚至从旁观者的角度平平无奇,但当亲身防守的时候,你会发现确实很难防。
没啥说的,练!
科比提前打过招呼,白宇做好了练到凌晨三点的准备;但实际上,也就练到了晚上十点,科比就得回家带娃了。
“今天只是热身。从明天开始,我会真正督促你进入到更加艰苦的训练中,你做好准备。”临行前,科比对正在发微博的白宇说道。
“嗯!”
白宇注册微博主要是为了商务,日常动态都是专人打理;突然晒出了跟科比特训的视频,直接上了热门,还被球迷转到了推特上,这一下全世界都知道他在跟科比单独训练了。
“妈耶,感觉Strider下赛季还要进化!”
“唠嗑努努力,把Strider也搞到湖人来!”
“科比教白宇,麦迪教杰伦布朗,下赛季可以看看科比门徒VS麦迪门徒了。”
“杰伦布朗........你真觉得他跟白宇一个层次的?咱要不还是指望东契奇现实一点。”
其他球队的球迷哀嚎遍野,包括最克制白宇的鹈鹕队在内,联盟中所有球队都被白宇杀穿过。
连续7场40+,单赛季常规赛23场40+,季后赛单场60分,季后赛单节31分,这是白宇上赛季杀出来的记录。只看得分能力,白宇已经是“联盟头号大杀器”,再让他持续进化,还得了?
塔图姆也羡慕的紧,也不管白宇睡没睡,立刻就打电话问白宇和科比单独训练的感觉。
“科比说,让你练好你的左手运球!新赛季,我要你承担更多的进攻任务的。”白宇指明了塔图姆技术层面最大的短板,说道。
“真的假的?我怎么这么不信呢!”塔图姆半信半疑。
“如假包换,我用得着骗你?”白宇面不改色心不跳,意识里的科比也是科比!
不过说起来,自己应该是抢了塔图姆的特训机会。下赛季,得对塔图姆稍微好点。
挂断了电话,微信提示有新的消息,陈潇发来的,确定他在洛杉矶。
二话不说,直接回拨了回去,很快接通。
“咋啦,潇砸。”
“想出去散散心,不知道去哪。看到你发微博在洛杉矶,就问问。”陈潇的声音听起来有点郁闷。
今年对她跟吴宣仪来说是很重要的一年。在韩团打拼了两年小有人气之后,两个人“出口转内销”,回到国内发展了。
陈潇在团内是ACE,又有火辣身材加持,人气最高,被安排进了一档节目里做导师;而吴宣仪作为挂件,去《101》当选手。
结果《101》大火,吴宣仪人气飙升,顺利成团,未来两年曝光率少不了;陈潇则没能破壁出圈,留给众人的印象依然是“奶白大雪子”。
白宇不管这些乱七八糟的,他把陈潇的话简化了一下,就两个字:“约吗?”
“这十天,我得跟科比一起训练,估计每天都得练10个小时以上呢。”白宇盘算了一下日子,说道。
“嗯哼~,那我自己玩好了。给点意见,可以吧?”
如果说刚刚的简化还有可能是白宇自己“普通而自信”,那么现在嘛.......十拿九稳了。白宇去年陪吴萱仪畅玩过洛杉矶,吴萱仪朋友圈里几百张游玩照片,问问还不知道?
“来吧,到时候我请洛杉矶土著带你出去玩。”
.........
训练馆内,白宇在科比的指导下继续挥汗如雨的进行训练。科比一边用传球引导白宇的跑位,一边不断地抠他动作里的细节:“收脚的同时完成转髋,这个衔接一定要自然而流畅!”
“接球之后双脚蹬地的第一步要充分借力!”
“身体探下去之后,要快速弹起来完成出手!”
“提高出手速度的重点不仅仅在于手上的动作,而是优化每一个投篮单元!”
同一个动作成百上千次的训练之后,科比的声音逐渐降低。这也意味着白宇基本掌握了技术要领,接下来就需要日复一日的训练来提升出手的稳定性了。
“休息会儿吧~”练得差不多了,科比点点头,示意白宇停下,然后丢过去一瓶饮料。
“嚯~”接过饮料,白宇双手扶着膝盖,大口大口地喘气,两三分钟之
后才平复了自己的呼吸,“老大,你生涯一直是这个训练强度吗?”
“通常来说,我一般在赛季结束后休息两个月,进入到9月份,我会把训练强度提上来。赛季开始后在适当放低。”
至于凌晨三点的洛杉矶,那真的只是偶尔。天天夜里不睡觉,张三丰都活不到100岁。
来到场边,白宇习惯性的拿过手机,却看到APP在不断的跳新闻;罗伊斯奥尼尔也发来了短信,都在说同一件事:莱昂纳德加盟猛龙!
就在刚刚,莱昂纳德的的交易正式达成。马刺队成功将他“发配北境”,送莱昂纳德前往寒冷的多伦多。猛龙队付出了德罗赞、珀尔特尔和19年首轮签的代价,从马刺队交易得到了莱昂纳德和丹尼格林。
因为莱昂纳德多次放话,“除了湖人队,不会跟其他球队续约。”猛龙队还顺便省了一个阿奴诺比,升级当家球星的时候,最大程度的保持了阵容深度。
白宇将手机递给科比,科比先是一愣,看到新闻之后,脸色稍微变了变。
湖人队又白白错过一个巨星啊!
网络上,26天湖人老球迷疯狂DISS魔术师约翰逊,认为他的傲慢阻碍了湖人队的重建。
“球队名宿当总经理不是好事!魔术师把自己儿子养成了女儿,你指望他有什么工作能力?”
“去年休赛期舍不得榜眼签或者
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