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从28岁开始规划我的后半生小说

作者：刺猬的拥抱38

类别：综合其他

最后更新：2024-08-11

《从28岁开始规划我的后半生》愿每个小刺猬努力活成自己喜欢的样子！你每天成长1%，一年后，你就成长了38倍；你每天倒退1%，一年后，你就退步几乎掉成渣渣了！... ...

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从28岁开始规划我的后半生小说: 第1章愿每个小刺猬都活成自己喜欢的样子; 第2章提前布局2024; 第3章复盘是成长的加速器; 第4章学会享受生活才能获得幸福感; 第5章我那么努力还是平庸; 第6章如何成为健身达人？; 第7章恐惧保险箱; 第8章当我主动承担责任，一切都变了; 第9章过减法生活; 第10章每天睡前三问; 第11章如何设计舒服的一天？; 第12章把注意力放在自己身上; 第13章不要把希望放在别人身上; 第14章反思昨天，过好今天！; 第15章大脑要每天梳理一遍; 第16章今天检测女儿远视！; 第17章孩子就是父母的反射！; 第18章富养自己; 第19章宝宝夜里突然呛奶！; 第20章记住：所有问题，都是有原因的！; 第21章学会动脑子了，又进步一点！; 第22章妈妈做的不好，但妈妈会努力做个好妈妈的！; 第23章最高级的恋爱是与自己谈恋爱！; 第24章一定要富养自己！; 第25章与其内耗自己不如内耗别人！; 第26章我之所以那么累，是我惯的！; 第27章我只要纯粹的感情！; 第28章与其内耗自己，不如消耗别人！; 第29章我真的很好！很棒！很优秀！; 第30章过好忙碌的星期天！; 第31章真正爱你的人，不会让你受委屈！; 第32章第一次主动扒：新手开车教学视频; 第33章复盘：不断总结自己的事自己的失败！; 第34章不会不怕，学会找行业大牛有整理好的知识！; 第35章用看小说的时间，解决一直逃避的问题！; 第36章如何养成天使宝宝？; 第37章宝宝哭闹根本原因——没有安全感！; 第38章女儿发脾气大哭的原因？; 第39章开车——我需要的是鼓励建立自信心，而不是批评！; 第40章通过复盘，每天都在进步！; 第41章如何让宝宝睡熟，让我放松一下！; 第42章女人要自己立起来，才能活得不委屈！; 第43章好了，你不好受了，我就舒服了！; 第44章宝宝哭闹就是因为：他的需求没有得到妈妈的满足！; 第45章不要为了打翻的牛奶哭泣！; 第46章遇到问题从自己身上找原因，就没有抱怨了！; 第47章舍不得花钱给自己按摩，女人要对自己舍得！; 第48章做身体：腰疼肩疼手腕疼; 第49章下午不想睡就让他使劲的玩耍！; 第50章人生也有空窗期，不要焦虑！; 第51章计划女儿寒假作业怎么写！; 第52章不要否定自己，我已经做的很好了！; 第53章今天阳光正好，又是心情愉悦的一天！; 第54章同学聚会，我身材焦虑了！; 第55章我开发了送礼新技能！; 第56章宝宝哭闹，一定是没有满足他的需求！; 第57章不是征求你的同意，而是告诉你我的决定; 小宝宝更能听懂妈妈话了，想跟妈妈玩！; 第59章谁对我的孩子好，我要懂得感恩回报！; 第60章凌晨两点半回家，我把老公锁在门外！; 第61章在迷茫时，做些有助于成长的事！; 第62章宝宝受凉，遇到问题找专业人士问问！; 第63章今天做爱自己的事了吗？; 第64章除夕！今天就怎么舒服怎么过！; 第65章锻炼：分配欲望和送自己礼物的能力; 第66章今年目标，早晚看一遍。; 第67章今天又是一个愉快的一天！; 第68章感恩今天的自己真棒！！; 第69章月剩下16天怎么过？; 第70章看过的人性知识，潜移默化的改变我的行为！; 第71章今天尝试闭嘴，让女儿自己动手做自己的事！; 第72章不要总想一口吃个胖子，要今日事今日毕！; 第73章把80％的时间去攻克20％最重要的事！; 第74章把注意力收回来专注自己！; 第75章因为小宝我疏忽了女儿的教育！对大宝不公！; 第76章我要分辨出自己真正想要的是什么！！; 第77章今天我要好好的爱自己！; 第78章我一定要好好的爱自己！治愈童年的伤痛！; 第79章永远把自己放在第一位！; 第80章赶灯会，做事考虑周到一些！; 第81章周复盘; 第82章如果从新过今天我应该如何过？; 第83章第一次正念真的好神奇！; 第84章过渡吃奶，接上以前定点！记录！; 第85章我想成为什么样的人？我对自己的的人生定位？; 第86章勇敢的选择，承担我所选择的！; 第87章 W2周复盘; 第88章 ?计划; 第89章和女儿一周一次谈话：她想要的父母是什么样子的？; 第90章我相信一年后我会很清楚自己想成为什么样的人！！; 第91章运动健身的愿望也该提上日程了！; 第92章今日反省！; 第93章我发现我慢慢得丢失了自我！; 第94章我就用数学方式的方式练习，学习他人的习惯。; 第95章 W3周复盘; 第96章首先我自己做到，给孩子树立榜样！; 第97章一定要先吃最好的苹果！; 第98章如果今天夜里我突然去世了！; 第99章我享受今天，怎么舒服怎么来！; 第100章千万不要说别人的不是，除非你明天打算和她翻脸！; 第101章放风筝！; 第102章饿了就吃，困了就睡，随意一点，过的才舒服！; 第103章在外人面前不要教导孩子，呵护好孩子的自尊！; 第104章我找不到重点，看不清本质！; 第105章去挑战让你害怕的事情，这样才会成长！拍视频开直播！; 第106章把一个视频的动作做的熟练做的精！; 第107章把自己想的一步一步写下来！; 第108章当我嫌弃别人什么都不会的时候，想想自己会做抖音视频吧！！; 第109章首先去做最重要的那件事！; 第110章睡前计划明天要做的事，真的让人充满期待！; 第111章做到被别人讨厌的勇气，我才能接受自己的不完美！; 第112章我有自己的节奏不必成为别人的样子！; 第113章做视频，我太紧张了，随意一点！; 第114章园博园春游！; 第115章三月总结四月计划！; 第116章第一次抖音直播，新增一个粉丝！; 第117章直播第二天，我真的好棒; 第118章太可怕了，我把女儿养成了没有感情的机器！; 第119章直播的方式以自己的想法来！; 第120章我这种加紧锻炼出好身材的欲望真的越来越强烈！; 第121章心情不好的时候就多运动吧！我要让自己高兴！; 第122章我对上学和爱情的执着，做梦让我睡个好觉！; 第123章明早八点开播——沉浸式瑜伽健身！; 第124章把事情想的简单一点，就直接去做！; 第124章第9天直播复盘下; 第125章早晨起不来的两个小时→我想用来运动！; 第126章抖音直播走的路线：欢快动感的有氧操！; 第127章多吃蔬菜，标题火了就接着发类似的标题！; 第128章对女儿发火，其实我最应该与自己和解！; 第129章今天我终于发信息问爸爸要钱了！不要为难自己亏了孩子！; 第130章儿子翻身越来越利索了，可以在床上练翻两个了！; 第131章晚上十点结束一切，上床复盘睡觉！; 第132章复杂的事变简单点！去做吧，很简单，顺手的事！; 第133章每天都在变好，真好！; 第134章宝宝哭闹是他不舒服反省，是我没有理解他的意思！; 第135章周六休息放松，做好下周计划！; 第136章周末放松，心情很不好烦躁。; 第137章我的运动特点：享受、放松、开心快乐、笑！; 第138．章与其后悔自责，还不如把这个精力放在改进上！; 第139章今天放松，随心而动！; 第140章确定我直播和视频更新的主题！; 第141章三个月没有给宝宝全身按摩了，他的脚很僵硬，没有安全感！; 第142章周六休息，放松，随心，; 第143章把所有的精力都放在自己身上，让自己变好！; 第144章想到什么就去做，简单一点吧！！; 第145章天挑战马甲线和瘦腿！; 第146章 ?计划与目标; 第147章今天最大的感悟：不会就模仿，不行就照炒！; 第148章我一定要在一个星期内把骨盆矫正过来！; 第149章小红书从新走我火的丰胸路线！; 第150章学习小红书视频制作，想的简单一点！在简单一点！; 第151章感觉累了放松，想的简单一点！; 第152章今天早晨5．0起来做商卡！; 第153章女儿不是故意不睡的，就是发烧太热睡不着！！; 第154章儿子想要我陪着他睡觉！; 第155章妈妈也是第一次当妈妈！今天打你总比以后你后悔强！; 第156章自己要硬起来！（中）; 第157章我最大的目标瘦下来，把自己打扮的漂漂亮亮！（下）; 第158章早晨和婆婆吵架，我不受气！我只想活的自由放松一点！; 第15章不能亏了自己！让自己难受！面子有自己舒服重要吗??; 第160章还是我自己拉不下来见面！; 第161章反省自己; 第162．章把事情想的简单一点再简单一点！; 第163章下个星期计划！; 第164章我可以活成自己想象中的样子！; 第165章每天写作是我的反思时间，改进和做的好的三个点！; 第166章不再因为没钱，而委屈自己，精神内耗，就花贷款！; 第167章清理手机内存，上传速度快多了！; 第168章 B站的粉丝很可爱，记得回复信息！今天很棒！; 第169章全身拉伸，10．30美美的睡一觉．！; 第170章朋友聚会转账110，我心疼死了，我做出了真确的决定！; 第171章 W1下周目标，妈妈和你一同进步！; 第172章女儿说：妈妈你哄弟弟睡觉了，能陪陪我吗？; 第173．章儿子发低烧三四天了，君丽说我才知道37．5－38度！; 第174章今天运动目标：腰围1cm，大腿小腿1cm; 第175章我明年五月份，一定也会变成嫂子一样会为人处事的！; 第176章六目标; 第177．章周末放松，休息！; 第178章我怕自己做不好父母？; 第179．章儿子第一次从床上摔下来！; 第180章迁户口！; 第181章今天午睡醒了我抱着儿子：突然感觉儿子长高了长大了！; 第182章第一次去宝莲寺烧香。; 第183章周六放松身体和大。！; 第184章周六休息放松，瘦腰围虐腹找到心静！; 第185章在这个假期我就当作自己生命的最后三个月！成为什么样的人？; 第186章端午节！！; 第187．章我想要过什么样的人生？; 第188．章我想看看我的腿到底能瘦成什么样子？; 第189章心情烦躁了极点！; 第190章是时候改变训练课程了：有氧30＋无氧30＋拉伸按摩30min; 第191章我自己内心自卑，所以我怕给自己花钱，我每次都委屈自己！; 第192章睡好觉，没有看小说，闭目养神，整理思绪。; 第193．章医生眼睛建议做做小手术！; 第194章以后独立生活，谁让我不舒服就不要理了，培养孩子独立！; 第195章更多的是自己独处放松自在。生活最终的目的不就是这样吗？; 第196章女人一定要有钱，我想成为什么样的人！（本子上）; 第197章署假带好儿子，辅导监督女儿独立自主自律，我也要改变了。; 第198章吃苦，吃脑力的苦！; 第199章情绪稳定后教育女儿才会听！; 第200章严格教育女儿，看着她一个一个擦了拼音从新默写，改掉坏毛病; 第201章我以后不想再过糊涂的人生了！; 第202章不够回，有目标的过好接着来的三年！; 第203章沙发大扫除！3个月最后一天直播！; 第204章署假两个月我要怎么过？; 第205章女儿一年级报名，锻炼独立性，明天满月复活！; 第207章自己开车去打预防针。; 第206章署假爆改身材计划、女儿学习计划！; 第208章每天坚持练字半个小时。; 第209章都是没钱穷惹来的烦恼！; 第210．章一个月生活费多少，还说我都花完了！; 第211章回顾总结昨天、计划今天、展望明天一年！; 第212章今天带女儿独自开车去水泥厂接老公。; 第213章 “如果你想要开好车，你就去了解有关开车的知识”！; 第214章今天去郫县瞧姨父！; 第215章七月十天反省！; 第216章又是美美哒一天。; 第217．章下周目标; 第218章以后对自己好一点，宠自己一点，想要的就自己满足自己！; 第219章第一次和老公出车！; 第220章署假升二年级学习的重点预习; 第221章今天开始运动了！; 第222章我好像又走入：小学时笨蛋成绩不好怪圈中了，我想突围！; 第223．章距离开学还有一个月，练习不对女儿发火，发火储存罐！; 第224章以后就这样教育女儿！！; 第225章注意力集中在漫画腿上、如果老公真的出轨了我怎么做，; 第226．章我想做一个情绪稳定的妈妈！拥有抵御风险的能力！; 第227章变美变瘦变好看！; 第228章总结今天的经验，我有点暴躁！; 第229章今天读书应该具体到学会什么？而不是把所以都让孩子读！; 第230．章增加第二个新习惯养成：7：00起床运动30分钟！; 第131章晚上梳理一年级复习重点！; 第132章今天开始搬家，列出搬家清单！; 第133章拼音重点梳理，弄清楚！; 第234章我现在正值28年华，最美的年纪，我应该好好享受我的青春！; 第236章旅游回家第一天，今天休息放松，太累了！; 第237章学习计划！; 第235章旅游惊艳总结; 第238．章让我很容易竖起身上的刺来保护自己！！; 第239章不要着急！先坚持7天、再坚持14天、最后坚持21天养成习惯！; 第240章我要为自己为儿女立起来，就按照我自己怎么活得舒服怎么来！; 第241章这样想想我真的没有什么好愁的，我真的太幸福了！; 第242章我希望我慢慢的学习做好一个情绪稳定的母亲！; 第243章今天包饺子吃，真好吃！; 第244章运动直播养成习惯，早晨7点闹钟床上直播运动！; 第245章情人节快乐！送自己礼物满足自己的小愿望！